В настоящее время существует большой спектр методов лечения традиционной медицины. Специальные микстуры, советы и профилактические подходы — это лишь малая часть лечебного подхода. Одним из способов борьбы с недугом является употребление чаев, в частности зеленого чая. Является ли зеленый чай действенным решением для страдающих геморроем и как его приготовить? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
- Состав зелёного чая
- Полезные свойства зелёного чая
- Польза зелёного чая при геморрое
- Противопоказания
- Рекомендации по созданию и употреблению зеленого чая
- Другие полезные при геморрое напитки
- Чай на основе тысячелистника и кассии
- Чай из крапивы и крушины
- Чай из подорожника
- Чай из трилистника и полыни
- Чай из ромашки и мяты
- Чай из моркови
- Иван-чай
- Чай из имбиря
Состав зелёного чая
Зеленый чай — напиток, представляющий большую ценность благодаря своему химическому составу; он содержит множество элементов, которые в сочетании друг с другом могут использоваться для борьбы со многими вредными микроорганизмами.
Отсутствие ферментации позволяет всем полезным веществам оставаться в чае, учитывая, что листья не окисляются. Следовательно, это приводит к увеличению его преимуществ.
Ингредиенты, входящие в состав зеленого чая, следующие.
- Алкалоиды, состоящие в основном из 1–4% кофеина, а также теобромина и теофиллина, известны тем, что вызывают расширение кровеносных сосудов, действуют как диуретики и оказывают влияние на центральную нервную систему.
- Танины, которые в основном состоят из катехина, танина, полифенолов, флавоноидов и подобных веществ, обладают очищающими и защитными свойствами в организме. Они также могут способствовать снижению уровня холестерина и уменьшению воспаления. Во многих напитках танины составляют около трети напитка.
- Валин, треолин, фенилалалин, лейцин и гамма-аминомасляная кислота — вот некоторые из аминокислот, которые помогают регулировать обмен веществ, держать под контролем уровень азота, улучшать циркуляцию крови к мозгу, снижать кровяное давление и повышать дыхательную способность.
- Микроэлементы и минералы, такие как кальций, фосфор, медь, железо, фтор, золото, марганец, цинк и калий, являются необходимыми компонентами в организме. Они помогают поддерживать водный баланс и равновесие, а также способствуют образованию антиоксидантов.
- Рекомендуется большое количество витаминов Р и С, которые укрепляют иммунную систему и препятствуют разрушению клеток. Каротин (витамин А) эффективно устраняет свободные радикалы и улучшает зрение. Витамины группы В наделены антибактериальными и противовирусными свойствами, а также контролируют количество углеводов в организме. Витамин е обладает антиоксидантными свойствами и укрепляет клеточные мембраны.
Полезные свойства зелёного чая
Привычка регулярно пить зеленый чай.
- Укрепляет иммунную систему и препятствует возникновению длительных заболеваний на их начальных стадиях.
- Обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, воздействующими на организм.
- Противодействует последствиям отдельных излучений (например, от компьютера или телевизора).
- Вызывает антиокислительный ответ в организме.
- Выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов (таких как кадмий, ртуть, цинк, свинец и многие другие).
- Оказывает положительное влияние на обмен веществ.
- Активизирует нервную систему организма.
- Уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень холестерина.
- улучшает плотность костей.
- Укрепляет эластичность кровеносных сосудов, делая их более упругими.
- Повышает метаболизм человека.
Зеленый чай, употребляемый в избытке, может привести к риску развития проблем с печенью, камней в почках или даже отравления.
Польза зелёного чая при геморрое
При геморрое в первую очередь страдают венозные сосуды. Зеленый чай, содержащий витамины и дубильные вещества, может помочь, укрепляя стенки вен и восстанавливая их тонус, что обеспечивает более быстрое выздоровление.
Преимущества зеленого чая двояки — он обладает противовирусными и противомикробными свойствами, которые борются с инфекциями и воспалениями в аноректальной области. Кроме того, он может помочь нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и уменьшить твердость кала.
Тем не менее, помимо пользы при геморрое, употребление зеленого чая может нанести и вред. Было замечено, что при чрезмерном употреблении он может привести к повышению кровяного давления, что вызовет приток крови к нижней части живота и, следовательно, ухудшит состояние.
Противопоказания
Лицам с определенными заболеваниями не рекомендуется употреблять зеленый чай в качестве средства для лечения геморроя.
- аритмией;
- обострение гастрита, эрозии или язвы;
- артритом;
- люди, страдающие серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно те, кто перенес сердечный приступ;
- камнями в почках;
- бессонницей или беспокойством;
- подагрой;
- глаукомой;
- неустойчивым давлением.
Употребление зеленого чая в сочетании с алкогольными напитками строго запрещено.
Будущие и кормящие мамы должны подходить к употреблению зеленого чая с особой осторожностью. То же самое относится и к пожилым людям.
Если у вас возникли вопросы, лучше всего обратиться за советом к врачу. Оценив ваше физическое состояние, он поможет вам выбрать наиболее безопасный и выгодный способ приема травяного напитка.
Рекомендации по созданию и употреблению зеленого чая
Если вы хотите получить пользу от зеленого чая при геморрое, необходимо соблюдать некоторые простые правила.
- Листья ни в коем случае не должны подвергаться кипячению, так как это нарушит все полезные свойства чая. Идеальная температура должна составлять от 80 до 85 градусов.
- Если есть возможность, для приготовления чая предпочтительнее использовать родниковую воду; однако если такой возможности нет, вместо нее следует использовать фильтрованную воду. Дистиллированная или повторно кипяченая вода не рекомендуется для приготовления зеленого чая.
- Покупая чай, убедитесь, что приобретаете только зеленый сорт высокого качества. Обратите внимание на его внешний вид: он должен быть бледно-фисташкового оттенка с оттенком золота. Следите за тем, чтобы не покупать слишком выдержанные или протухшие сорта.
- Пейте чай сразу после приготовления, дав ему остыть до температуры 60–80 градусов.
- Не пить больше 2 чашек в день.
- Лучше всего пить этот напиток только после еды, а не когда вы голодны.
- При употреблении зеленого чая не перебарщивайте с сахаром; рекомендуется заменить белый сахар на мед или сухофрукты.
- Подумайте об использовании глиняных или фарфоровых чайников, которые хорошо удерживают тепло.
Вот как приготовить заварку: на каждые 250 мл воды используйте одну чайную ложку смеси. Для начала нагрейте чайник на огне, а затем оберните его полотенцем или тканью. Дайте ему настояться в течение 2–3 минут, а затем вылейте треть жидкости. После этого продолжайте доливать воду каждые 3–4 минуты.
Перед тем как налить напиток, необходимо ополоснуть емкости горячей водой.
Для приготовления зеленого чая обычно требуется около четырех минут, в результате чего он должен приобрести светло-зеленый или желтый оттенок.
Другие полезные при геморрое напитки
Помимо зеленого чая, в «битве» с геморроем могут помочь и другие сорта напитков.
Чай на основе тысячелистника и кассии
Возьмите равное количество тысячелистника, листьев кассии, корня солодки, коры и кориандра. Смешайте их вместе. Заварите одну столовую ложку смеси в воде и после того, как она остынет, ее можно использовать.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется пить такой чай утром и вечером.
Чай из крапивы и крушины
Эта особая смесь трав обладает способностью уменьшать воспаление, способствовать заживлению и останавливать кровотечение. Чтобы приготовить его, нужно соединить равные количества кожуры и коры крапивы и поместить одну столовую ложку в кипящую воду. Пейте это средство дважды в день.
Чай из подорожника
Для приготовления этого настоя необходимо соединить по три чайные ложки зверобоя, листьев подорожника, хвоща, коры, по две чайные ложки пырея, ежовника и ромашки. Затем заварить смесь в кипятке и процедить.
Употребляйте две дозы чая из подорожника перед едой по восьмой части чашки в день.
Чай из трилистника и полыни
Соедините равные количества полыни, трилистника и горечавки вместе и заварите одну столовую ложку кипятком. Пейте этот отвар дважды в день: утром и вечером.
Чай из ромашки и мяты
Смешайте ромашку, мяту, тысячелистник, шалфей, календулу (2 ч. л.), пастушью сумку (3 ч. л.) и листья крапивы в необходимом количестве. Заварите настой и процедите его. Употребляйте 2–3 раза в день по трети стакана.
Чай из моркови
Вы можете легко приготовить морковный чай дома, вырастив молодые стебли на подоконнике. Просто положите чайную ложку сырья в чашку и залейте кипятком. Этот настой можно пить 2–3 раза в день, его действие восстанавливает силы.
Иван-чай
Чтобы приготовить напиток из иван-чая, необходимо взять цветы или листья этой травы. Положите две столовые ложки высушенного сырья в пол-литра кипяченой воды и дайте настояться в течение 5–6 часов.
Необходимо употреблять перед едой 3–4 раза в день.
Чай из имбиря
Чтобы приготовить чашку травяного имбирного чая, необходимо смешать три чайные ложки свеженатертого корня с половиной литра кипятка. При желании чай можно подсластить медом или дольками лимона.